Category Archives: Bí quyết giảm cân

Bí quyết giảm 5kg trong 1 tháng chỉ bằng ăn uống

Thói quen ăn uống của bạn đúng hay sai? Thói quen ăn uống sẽ quyết định đến việc bạn có một vóc dáng thon thả hay là một thân hình to béo. Ở đây sẽ hướng dẫn bạn cách chia nhỏ các bữa ăn, giúp bạn khống chế được trọng lượng của mình. Mỗi lần […]

1000 câu hỏi về giảm cân hiệu quả và an toàn

Cuộc sống hiện đại có quá nhiều mối quan hệ xã giao, tiệc tùng họp mặt mà bạn không thể tránh khỏi, vấn đề là trong các buổi tiệc lại có đủ các loại thực phẩm bất lợi cho sức khỏe và khiến bạn rất dễ béo phì. Những loại thực phẩm gây tích lũy […]

Cách ăn kiêng giảm cân nhanh và hiệu quả nhất

Ăn kiêng giảm cân nhanh nhất và hiệu quả nhất luôn là vấn đề được rất nhiều người quan tâm nhất là khi cuộc sống ngày càng bận rộn và áp lực thì con người phải đối diện với nguy cơ tăng cân nhiều hơn. Để giảm cân hiệu quả, bạn cần phải ăn đúng […]

Giảm cân cấp tốc tại nhà trong 3 ngày an toàn tuyệt đối

giảm cân cấp tốc tại nhà ngày thứ 2

Giảm cân cấp tốc tại nhà trong 3 ngày là điều không hề dễ dàng nhưng bạn hoàn toàn có thể làm được. Bạn có thiệp mời dự tiệc vào cuối tuần và hiện tại đã là giữa tuần và bạn không tự tin với vóc dáng của mình. Mình xin chia sẻ với các […]

Giảm cân cấp tốc trong 3 ngày, bạn đã thử chưa

Giảm cân cấp tốc luôn là mong muốn của các bạn gái nhất là những bạn sắp đi dự tiệc hoặc sắp lấy chồng. Còn gì tuyệt vời hơn khi mình có thể sở hữu thân hình thon thả, diện những bộ cánh thật đẹp và sánh bước bên người mình yêu thương. Các bí […]

Giảm cân bằng yến mạch trong 1 tháng giảm đến 5 kg

Giảm cân bằng yến mạch là phương pháp giảm cân an toàn tự nhiên đang được chú ý rất nhiều trong thời gian gần đây. Để giảm cân hiệu quả bạn cần có quyết tâm cao độ. Hiện nay, có rất nhiều phương pháp giảm cân được áp dụng và được quảng cáo một cách […]

Giảm cân bằng khoai lang: những mẹo đơn giản và dễ áp dụng

Giảm cân bằng khoai lang hiện đang được chị em truyền tai nhau là có thể mang lại hiệu quả rất tuyệt vời. Khoai lang là loại củ rất dễ ăn và trở thành loại thức ăn không thể thiếu với nhiều người. Chỉ cần bạn thay đổi thực đơn và bổ sung khoai lang […]

Giảm cân an toàn hiệu quả chỉ với 4 mẹo sau

4 mẹo giảm cân an toàn

Giảm cân an toàn luôn là vấn đề được chị em phụ nữ quan tâm hàng đầu. Hiện nay, các loại thuốc giảm cân cũng như các phương pháp giảm cân nhanh lần lượt ra đời. Tuy nhiên, làm sao để các bạn có thể có được thân hình như ý muốn mà không gặp […]

Cách giảm cân nhanh nhất không dùng thuốc

Giảm cân không dùng thuốc

Cách giảm cân nhanh nhất nào là hiệu quả? Tôi có thể giảm cân mà không phải sử dụng đến thuốc không?. Câu trả lời là có, bạn hoàn toàn có thể giảm cân mà không phải dùng đến các loại thuốc giảm cân chứa hóa chất độc hại. Quá trình giảm cân của bạn […]

Ăn kiêng giảm cân cấp tốc trong 7 ngày giảm đến 8 kg

Ăn kiêng giảm cân

Ăn kiêng giảm cân như thế nào cho hợp lý luôn nhận được sự quan tâm của các chị em. Hiện nay, khi cuộc sống ngày càng áp lực và công việc ngày càng nhiều khiến cho mọi người không có thời gian luyện tập thể dục và lựa chọn thực phẩm an toàn cho […]