Category Archives: Thực đơn giảm cân

Chế độ ăn kiêng giảm cân nhanh trong 1 tháng, giảm đến 10kg

Chế độ ăn kiêng giảm cân nhanh trong vòng 1 tháng như thế nào là hiệu quả luôn được các chị em phụ nữ quan tâm. Rất nhiều người hiện nay không có thời gian cho việc tập thể dục, vậy Làm sao để các chị em có thể giảm cân trong vòng 1 tháng […]

Chế độ ăn kiêng giảm cân hợp lý trong vòng 13 ngày

Chế độ ăn kiêng giảm cân nhanh và hợp lý đồng thời không gây hại đến sức khỏe luôn được chị em phụ nữ quan tâm. Trong quá trình ăn kiêng,  các bạn phải đảm bảo chế độ ăn kiêng hợp lý,  hạn chế việc nhịn ăn,  ăn uống kham khổ ảnh hưởng tới sức […]

Chế độ ăn kiêng giảm cân hiệu quả, cấp tốc trong 2 tuần

Ăn kiêng hiệu quả và an toàn luôn được mọi người quan tâm nhằm giữ gìn vóc dáng và đạt được cân nặng như ý. Tuy nhiên, để giảm cân hiệu quả bạn cần áp dụng chế độ  ăn kiêng  nghiêm ngặt  và phải có mục tiêu rõ ràng. Chế độ ăn kiêng Military Diet […]

Cách ăn kiêng giảm cân nhanh và hiệu quả nhất

Ăn kiêng giảm cân nhanh nhất và hiệu quả nhất luôn là vấn đề được rất nhiều người quan tâm nhất là khi cuộc sống ngày càng bận rộn và áp lực thì con người phải đối diện với nguy cơ tăng cân nhiều hơn. Để giảm cân hiệu quả, bạn cần phải ăn đúng […]

Giảm cân cấp tốc tại nhà trong 3 ngày an toàn tuyệt đối

giảm cân cấp tốc tại nhà ngày thứ 2

Giảm cân cấp tốc tại nhà trong 3 ngày là điều không hề dễ dàng nhưng bạn hoàn toàn có thể làm được. Bạn có thiệp mời dự tiệc vào cuối tuần và hiện tại đã là giữa tuần và bạn không tự tin với vóc dáng của mình. Mình xin chia sẻ với các […]

Giảm cân cấp tốc trong 3 ngày, bạn đã thử chưa

Giảm cân cấp tốc luôn là mong muốn của các bạn gái nhất là những bạn sắp đi dự tiệc hoặc sắp lấy chồng. Còn gì tuyệt vời hơn khi mình có thể sở hữu thân hình thon thả, diện những bộ cánh thật đẹp và sánh bước bên người mình yêu thương. Các bí […]

Giảm cân bằng yến mạch trong 1 tháng giảm đến 5 kg

Giảm cân bằng yến mạch là phương pháp giảm cân an toàn tự nhiên đang được chú ý rất nhiều trong thời gian gần đây. Để giảm cân hiệu quả bạn cần có quyết tâm cao độ. Hiện nay, có rất nhiều phương pháp giảm cân được áp dụng và được quảng cáo một cách […]

Giảm cân bằng khoai lang: những mẹo đơn giản và dễ áp dụng

Giảm cân bằng khoai lang hiện đang được chị em truyền tai nhau là có thể mang lại hiệu quả rất tuyệt vời. Khoai lang là loại củ rất dễ ăn và trở thành loại thức ăn không thể thiếu với nhiều người. Chỉ cần bạn thay đổi thực đơn và bổ sung khoai lang […]

Giảm cân bằng chuối xanh – giảm đến 3 kg trong 1 tuần

Giảm cân bằng chuối hiện đang là phương pháp được rất nhiều nhà khoa học nghiên cứu. Loại trái cây giàu dinh dưỡng này được cho là có thể giúp phụ nữ giảm đến 3 kg chỉ trong vòng 1 tuần. Tuy nhiên, để giảm cân bằng chuối thành công, bạn phải có một số […]

Giảm cân an toàn hiệu quả chỉ với 4 mẹo sau

4 mẹo giảm cân an toàn

Giảm cân an toàn luôn là vấn đề được chị em phụ nữ quan tâm hàng đầu. Hiện nay, các loại thuốc giảm cân cũng như các phương pháp giảm cân nhanh lần lượt ra đời. Tuy nhiên, làm sao để các bạn có thể có được thân hình như ý muốn mà không gặp […]